[今日头条]冬季当心脑中风
来源:沈阳市卫生局 时间:2017-11-28 【字号: 打印

 
沈阳卫生健康发布 2017-11-24 15:43:57

 

为持续深入推进与市文明办联合打造的居民健康社区行精品工程,方便群众让群众在家门口看病就医,市卫计委上下联动,以举办线上、线下健康大讲堂、专家讲座、科普宣传和惠民义诊进社区等广泛开展社会宣传活动。

近日,沈阳市第五人民医院与康平沙金邮局进行线上对接,由神经内四科主医师杨继红为广大居民进行了《脑血管的预防科普知识》的线上健康大讲堂活动。

医生说脑中风包括缺血性中风和出血性中风。

其中短暂性脑缺血患者多伴有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病、高血脂等脑血管病危险因素。发病突然,历时短暂,最长时间不超过24小时。局灶性脑或视网膜功能障碍,恢复完全,不留后遗症状,反复发作,每次发作表现基本相似(如瘫痪、失语、定向障碍、黑蒙、眩晕等视其不同病发部位表现不同症状)。

脑血栓形成有动脉粥样硬化性脑梗死,常在安静或睡眠中发病。临床表现取决于梗死灶的大小及部位。患者一般意识清楚,当发生基底动脉血栓或大面积脑梗死时,可出现意识障碍甚至危及生命。

而脑出血多伴有高血压病史。多在激动或活动中突然发病,发病后病情常于数分钟至数小时内达到高峰。发病后多有血压明显升高。由于颅压升高,常有头痛、呕吐和不同程度的意识障碍,如嗜睡或昏迷等,大约10%ICH病例有抽搐发生。

哪些人容易发生脑中风?

医生介绍居民年龄越高一般发病率越高。男性发病略大于女性。有心脑血管疾病家族史等,有高血压、高血脂、糖尿病、房颤、吸烟、酗酒、肥胖、运动量过少等;有冠心病,或心脏病发作史;外周动脉疾病史;发生过中风或TIA史,再次发生中风的风险高于其他人9倍。而每次的中风发生都可能产生严重影响,甚至危及生命。

脑血管如何预防?

1、在医生指导下,坚持经常服药,保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服。

2、有糖尿病患者,应注意监测血糖,在医生指导下应用降血糖药物。

3、控制危险因素,半年至一年做一次身体检查。

4、不要用保健品代替药物治疗,不要担心服药出现不良反应而擅自停服降血脂等药物。

5、注意合理饮食。少吃油腻食物。膳食总体上要低盐、低脂肪、低胆固醇,常吃新鲜蔬菜,多食含植物蛋白丰富的豆类制品。

6、 戒烟、戒酒。

7、坚持体育锻炼,提高耐寒能力,尽可能的参加一些力所能及的文体活动。